ステビアが身体に効く理由　

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ステビアという甘味料が、注目を集めています。
南米では古くから神聖な薬草とされ、今でもお茶の味付けに使われています。

日本でも本当はもっと以前から研究されていたのですが、当時は人工甘味料が全盛で、その危険性も認知されていなかったこともあり、商品化には至らなかったようです。
その後安全性も認められ、アメリカでは甘味料ではなくサプリメントとして認める動きも先に起きたのですが、砂糖の３００倍の甘さを持つのにローカロリーというステビアの特徴と、ビタミンやミネラルが豊富という点から、日本でも健康食品として注目を集めています。
他、抗酸化作用や糖尿病治療への可能性なども報告されており、まだまだ多方面への効果が期待される植物です。

さて、ステビアがこれほど身体に効果がある理由というのは、やはり加工をほとんどせずに摂取できるという点ではないでしょうか。

天然由来の、昔から薬草として使われていたほどのものですし、最近の国際機関の検査でも安全性は保証されているので、安心して摂ることができます。カロリーが低いのも嬉しいことです。

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天然由来なので安心ですし、砂糖の３００倍甘いのにカロリーは低いです。

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